15/09/2026 - Đăng bởi : NAKAZATO YUICHI
Gần đây công ty tôi đã đón nhận 2 bạn sinh viên đến từ Nhật Bản đến Việt Nam với tư cách là thực tập sinh , nhưng 1 bạn trong đó sau khi đến Việt Nam chưa được lâu thì đã xuất hiện các triệu chứng bất thường như sổ mũi và đau họng , sau đó bạn sinh viên đấy phải đeo khẩu trang gần như trong suốt quá trình sinh hoạt và làm việc khi ở Việt Nam.
Tôi cũng không bất ngờ lắm vì đôi khi tôi đã nghe về những người bạn Nhật Bản và gia đình họ sau khi đến Thành Phố Hồ Chí Minh hay Hà Nội họ đều gặp những triệu chứng tương tự , còn về phần bạn thực tập sinh của công ty tôi đã phải chịu đựng cho đến khi bạn có một chuyến đi chơi đến MeKong , nơi tôi nghĩ là có chất lượng không khí tốt hơn nên sự khó chịu của các triệu chứng đã giảm đi đáng kể.
Nhưng điều tôi lo lắng là điều này cho thấy môi trường sống và làm việc có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Và trong không khí, có vô số yếu tố gây hại mà mắt thường không nhìn thấy như : bụi mịn, nấm mốc, hóa chất độc hại như formaldehyde… Tất cả đều có thể kích hoạt phản ứng dị ứng và khiến cơ thể suy yếu. Khi chúng ta dành tới 70% thời gian mỗi ngày trong nhà, việc hít thở bầu không khí ô nhiễm liên tục sẽ khiến sức khỏe giảm sút lâu dài.
Giải pháp đầu tiên và đơn giản nhất: hãy đo chất lượng không khí trong nhà. Khi có số liệu cụ thể, bạn sẽ biết mình đang sống trong môi trường như thế nào và từ đó tìm cách cải thiện từ việc vệ sinh, thông gió, trồng thêm cây xanh cho đến sử dụng máy lọc không khí.
Sức khỏe bắt đầu từ những điều nhỏ bé. Và đôi khi, chỉ cần một hơi thở trong lành cũng đủ để bạn thấy cuộc sống này nhẹ nhàng hơn.
Tôi cũng không bất ngờ lắm vì đôi khi tôi đã nghe về những người bạn Nhật Bản và gia đình họ sau khi đến Thành Phố Hồ Chí Minh hay Hà Nội họ đều gặp những triệu chứng tương tự , còn về phần bạn thực tập sinh của công ty tôi đã phải chịu đựng cho đến khi bạn có một chuyến đi chơi đến MeKong , nơi tôi nghĩ là có chất lượng không khí tốt hơn nên sự khó chịu của các triệu chứng đã giảm đi đáng kể.
Nhưng điều tôi lo lắng là điều này cho thấy môi trường sống và làm việc có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Và trong không khí, có vô số yếu tố gây hại mà mắt thường không nhìn thấy như : bụi mịn, nấm mốc, hóa chất độc hại như formaldehyde… Tất cả đều có thể kích hoạt phản ứng dị ứng và khiến cơ thể suy yếu. Khi chúng ta dành tới 70% thời gian mỗi ngày trong nhà, việc hít thở bầu không khí ô nhiễm liên tục sẽ khiến sức khỏe giảm sút lâu dài.
Giải pháp đầu tiên và đơn giản nhất: hãy đo chất lượng không khí trong nhà. Khi có số liệu cụ thể, bạn sẽ biết mình đang sống trong môi trường như thế nào và từ đó tìm cách cải thiện từ việc vệ sinh, thông gió, trồng thêm cây xanh cho đến sử dụng máy lọc không khí.
Sức khỏe bắt đầu từ những điều nhỏ bé. Và đôi khi, chỉ cần một hơi thở trong lành cũng đủ để bạn thấy cuộc sống này nhẹ nhàng hơn.
【環境によっての空気の質の違い】
先日、弊社にインターンに来た学生の1人がベトナムに到着してから、ずっと鼻や喉に異常が発生し体調が優れなくなりました。
日本から来る多くの駐在員やその家族にも同じような症状が発生する事があります。
過ぎても症状が改善されなかった学生は、1日メコンエリアで過ごした際にはなんと症状が治まったのです。
この体調不良の原因は1つではない事が多く、超微粒子物質であるPM2.5や粉塵、カビ菌、室内の埃、ホルムアルデヒドなどの有害化学物質などがアレルギー反応を引き起こします。
多くの場合、抗生物質の活用や環境を変える事で症状を改善出来ますが、いつも同じ家空間、働く空間にそのような物質が多いと、常に体調が優れない状態になります。
人間は1日の約７０％を室内で活動しています。
あなたの体調が良く無い理由は、室内空気の質かもしれません。
まずは実際に空気の質を測定して数値として確認してみましょう。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
T&T Enviro Vision Co.,Ltd
Hotline(Zalo): 0903790674 (Japanease、Vietnamese)
【Ho Chi Minh】
Address：Tầng 10 Tòa nhà Miss Áo Dài, 21 Nguyễn Trung Ngạn, phường Sài Gòn, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
【Hanoi】
Address：số nhà 9,ngõ 31/32,thôn Chi Đông,Xã Thuận An,thành phố Hà Nội
